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長岡市 ヨガアーガティ ヨガで「自分らしく」を手に入れよう!

ヨガは年齢・性別、柔軟性を問わず誰でも気軽に始められます。気持ちよく体を動かして、自分のココロと体をみつめてみませんか。

6月スケジュール

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聖者たちの食卓
咀嚼の大切さ

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Zoomでのライブヨガ

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4/29-5月末までご参加の方