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やすらぎ療法(セラピー)

梅雨入りしたのに 雨も降らず
今日も暑いですね(≧∇≦)
7月のスケジュールはもう少しお待ちくださいませ
m(__)m

今日は休日なので 本の整理しましたよ

整理してたら一番大切な本を見つけ
久々に読み返しました

十数年前
自分の性格や人間関係に苦しんで
疎外感、孤独感の中にいた時
ある方に教えてもらった心理学の本
何に怒っていたのか
毎日イライラし トゲトゲしく
どうして 自分はいつこうなのか
どうして あの人はあの人で私じゃないのか…

『Love』なんて書いてあるので
当時の私は愛?…と思っていたし

単純に恋愛の愛かと思っていたら
この時、初めて自分への愛もあることを
知ったし、愛を邪魔するエゴというものが
ココロに存在することを知ったのです
それから何度読んでも 泣いて
救われています

そして今日も…
まだ癒しきれてないものがあったのかな
また 救われました

きっと、必要な時に 思い出せって
言われているのだと思っています(^^)

たぶん、このブログを読んでくださってる方にも
必要な方いると思うので
近々、内容を紹介します♪

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