FC2ブログ

10月スケジュール

今月もお待ちしております(^^)
レギュラークラスのヴィンヤサより
さらに呼吸と同調して深い動の瞑想となる
エナジーヴィンヤサのクラス
始めます!まずは一度体験してみてください♪
季節の変わり目、深い静のリラックスクラス陰ヨガも
開催します♪

●10月7日(土)
10:00- ヴィンヤサ
14:00- やさしいヨガ

●10月8日(日)
10:00- ハタフロー
終了
12:00- ハタベーシック(基礎)終了
16:45- 陰ヨガ&セルフチネイザン(秋の養生)
終了

●10月14日(土)
10:00- エナジーヴィンヤサ☆

●10月15日(日)
10:00- ハタフロー受付終了
12:00- ハタベーシック

●10月21日(土)
10:00- ヴィンヤサ

●10月22日(日)
10:00- ハタフロー
12:00- ハタベーシック受付終了
13:50- やさしいヨガ受付終了

●10月28日(土)
10:00- エナジーヴィンヤサ☆

●10月29日(日)
10:00- ハタフロー受付終了
12:00- ハタベーシック受付終了

完全予約制

■参加費: 80分クラス 1回 1,500円
(初回の方 1,000円)
■定員: 1クラス4~5人までのセミプライベート
■住所: 長岡市大山2丁目
(詳細はお申し込み時に/北山・関整骨院さますぐ)

★参加お申し込み・お問い合わせ⇒こちら
★クラス内容⇒詳細