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4月スケジュール

いつもありがとうございます!
春分の日がきて
春らしくなるかと思えば
まだまだ冬の気温にぐっと下がったり
10度以上の温度差は自律神経も乱れやすいです
整えるためにも
この時期 ヨガは効果的です!!
(ま、ヨガはどんな季節にもいいんですけど)
4月は新年度のスタートですね
皆さんのスタートがうまく流れにのりますように

★3/27-4/1海外研修の為にお休みとなります。
時差のためお申し込みの返信が遅くなる場合が
あります。ご了承くださいませm(_)m


●4月8日(日)
10:00- ハタフロー
12:00- ハタヨガベーシック

●4月14日(土)
10:00- アシュタンガヨガ
14:00- やさしいヨガ

●4月15日(日)
10:00- ハタフロー
12:00- ハタヨガベーシック

●4月21日(土)
10:00- ヴィンヤサ

●4月22日(日)
10:00- ハタフロー
12:00- ハタヨガベーシック

●4月28日(土)
10:00- ヴィンヤサ

●4月29日(日)
10:00- ハタフロー
12:00- ハタヨガベーシック
13:50- やさしいヨガ

完全予約制

◆参加費: 80分クラス 1回 1,500円
(初回 1,000円)
◆定員: 4~5人のセミプライベート
★参加お申し込み・お問い合わせ⇒こちら
★クラス内容⇒詳細
◆所在地:長岡市大山2丁目
(詳細はお申し込み時に/北山関整骨院さますぐ)

春よ来い
チューリップ